Pilates Workshop

Wir bilden uns regelmäßig weiter, indem wir interessante Workshops besuchen. Falls Sie Interesse an einem Kurs haben und mehr über die Methode wissen möchten, dann wenden Sie sich an unser Studio. Sie können gerne an einem Workshop teilnehmen.

 

neuer Stott Workshop 22.11.2020 ONLINE!!!

8.00Uhr-10.00Uhr

Matwork Flow with weights

 

10.30-Uhr-12.30Uhr

Mini Foam Roller Flow

 

13.00Uhr-15.00Uhr

Conditioning for Golf& Rotational Power in the Mat